Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1324 kcal
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Fett: 59,22g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 171,76g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Emina Mozza Cheese Slice, Telur, Mie, Nasi Putih, Gery Snack Sereal, Buah Anggur. Mittagessen: Permen. Abendessen: Saus Tomat, Kubis, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA. Snacks/Sonstiges: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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