Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1082 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Вареное Яйцо. Abendessen: Тавр Салями Финская с Можжевельником. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|