Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
47,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1993 kcal
|
Fett: 47,70g | Eiw: 123,19g | Kohlh: 266,53g.
Frühstück: Pan Di Stelle Печенье Сахарное с Какао и Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%, Зеленый Чай. Mittagessen: Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Кабачки Жареные, Gurmina Травы Итальянские, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Моя Славита Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Летняя Тыква, Эколайн Рис Пропаренный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный "Венские Вафли" , Боярышник, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Acoolah's Gewichtsverlauf
|