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😲😲😲
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76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1215 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 145,83g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Pisang Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Melon, Chicken Nugget, Nasi Putih. Abendessen: Aqua Air Mineral, Nasi Putih, Tempura Udang, Pempek, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Aqua Air Mineral, Jawara Saus Sambal, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Kelapa. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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