|
Всю неделю откладывала взвешивание 🙈 Успела побыть на трёх днях Рождения и наесть килограммчик ☹️
|
50,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1620 kcal
|
Fett: 88,21g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 179,84g.
Frühstück: Рафаэлло Конфеты, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рафаэлло Конфеты, Good Food Хлебцы Кукурузные, Картошка Тушеная, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Винегрет, Люкс Чипсы Пряный Сыр, Мясная Лавка Сосиски с Сыром. Snacks/Sonstiges: Хладик Пломбир в Вафельном Стаканчике . mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmasha7's Gewichtsverlauf
|