Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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2196 kcal
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Fett: 87,78g | Eiw: 130,79g | Kohlh: 218,80g.
Frühstück: Palmera, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Mittagessen: Arroz Blanco, Filete de Ternera Empanado. Abendessen: Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur Pro, Plátano, Filete de Ternera Empanado. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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