Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
676 kcal
|
Fett: 25,95g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 69,29g.
Frühstück: 徐福记 凤梨酥, 阿胶糕, 無糖豆漿. Mittagessen: 炒胡萝卜, 煎鸡蛋（不加油）, 炒包菜, 阿胶糕, 炒饼, 卤牛肉. Abendessen: 芹菜. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
409602828's Gewichtsverlauf
|