Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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108,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1944 kcal
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Fett: 118,28g | Eiw: 139,34g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: الطماطم, خيار خيار, خس خس, بيضة مسلوقة. Mittagessen: شيبسي خل وملح, طحينة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), سلطة الخضر المختلطة. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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بسمه بكر's Gewichtsverlauf
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