Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1060 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кальве Майонез Легкий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Кулинарный Бутик Паста в Сливочном Соусе с Рыбой и Креветками. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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