steve....'s Notizen, 24 Sep 21

Stayed same.
67,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
2552 kcal Fett: 96,19g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 347,67g.   Frühstück: Maryland Choc Chip Cookies, McVitie's Rich Tea Biscuits, Crawford's Coconut Rings, Asda Nice Biscuits, Sugar, Tea with Milk. Mittagessen: Tomatoes, Sugar, Tea with Milk, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Anchor Butter, Warburtons Thickest White Bread. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Roti Prata, Marks & Spencer Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Bobby's Spirals, McVitie's Digestives, McVitie's Rich Tea Biscuits, Maryland Choc Chip Cookies, Semi-Skimmed Milk, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Aero Mint Bar, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mehr...
1848 kcal Bewegung: walking - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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