Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1721 kcal
|
Fett: 98,26g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Аладушкин Штрудель с Вишней. Mittagessen: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Тушеные Овощи, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Fish House Хек Перуанский Филе, Медальон. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary_good!'s Gewichtsverlauf
|