Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
109,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1694 kcal
|
Fett: 57,95g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 204,67g.
Frühstück: Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Арла Сыр Натура Сливочный, Nordic Хлопья 5 Злаков . Mittagessen: Экомилк Сыр Творожный, Красные Помидоры, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Ролл Калифорния. Abendessen: Красные Помидоры, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Зеленое Яблоко, Арла Сыр Натура Сливочный, Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|