Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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2562 kcal
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Fett: 98,67g | Eiw: 111,79g | Kohlh: 303,01g.
Frühstück: Еко Лечо по-Болгарски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: Додо Пицца Пицца Пепперони. Abendessen: Султан Рахат Лукум Радуга с Орехом. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Перекресток Персик, Простоквашино Молоко 2,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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