Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1342 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Рис с Овощами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырой Овощ, 3 Корочки Сухарики. Mittagessen: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Рис с Овощами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Груша. Abendessen: Роллы Филадельфия, Попкорн со Вкусом Сыра. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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