Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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491 kcal
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Fett: 6,23g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Iansa Stevia Cero K, Sal, Harina Blanca, Azúcar Granulada, Juan Valdez Café, Lefersa Levadura, Harina de Trigo Integral, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Manzanas Fuji, Naranjas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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