Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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748 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 112,90g.
Frühstück: Castaño Sandwich Miga Ave Palta, Pan Integral, Colun Quesillo sin Lactosa, Lider Mix Frutos Secos Natural. Mittagessen: Sushi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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