Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1736 kcal
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Fett: 91,09g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Миндаль Слойка Курица Сыр . Mittagessen: Уже Готово Плов с Курицей и Овощами. Abendessen: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Конфета, Lay's Чипсы, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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