Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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80 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1244 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 110,40g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Mexerica, Mel, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Filé de Frango Grelhado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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a.marianaazevedo's Gewichtsverlauf
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