Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
92,5 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
2356 kcal
|
Fett: 100,13g | Eiw: 127,17g | Kohlh: 235,22g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники🥟🥟, Миофарм Омега-3, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе. Mittagessen: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Abendessen: Молочная Кухня Бифидокефир, Оливковое Масло, Помидоры, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная, Юг Руси Хлеб на Сыворотке. Snacks/Sonstiges: Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся7834's Gewichtsverlauf
|