Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1038 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 109,44g.
Mittagessen: Ikan Teri, Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Abendessen: BonCabe Level 30, Telur, Indomie Kari Ayam. Snacks/Sonstiges: Maicih Basreng, Kacang Asin Sangrai Kering. mehr...
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konstantes Gewicht
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maulinaseptika674's Gewichtsverlauf
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