Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
68,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1330 kcal
|
Fett: 80,54g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 41,59g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Mittagessen: АЛВИЗ Водка Особая Архангельская Солодовая, Владимирский Стандарт Сардельки, Лук, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Борщ со Свининой, Зеленая Фасоль, Сметана, Анком Колбаса Варёная Докторская. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|