Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1977 kcal
|
Fett: 76,72g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 280,44g.
Frühstück: Pınar Kido Çikolatalı Süt. Mittagessen: Superfresh Soğan Halkası , Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), Büyük Hamburger. Abendessen: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Sütlaç, İzmir Köfte. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Algida Dondurmalı İrmik Helvası, Selanik Gevreği. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aslı ünal's Gewichtsverlauf
|