Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1750 kcal
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Fett: 100,98g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 113,94g.
Frühstück: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Дыня Торпеда, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Свинина Отварная, Свекольник. Abendessen: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Кузина Брауни Классический, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mary_good!'s Gewichtsverlauf
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