Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1669 kcal
|
Fett: 62,77g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 63,69g.
Frühstück: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Молочный Гостинец Сыр Колбасный, Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Ганна Голень без Кожи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Санта Бремор Селедочка Слабосоленая, Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekovaleuskaya's Gewichtsverlauf
|