Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
109,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1613 kcal
|
Fett: 81,01g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: Чернослив, Курага, Финик, Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Стручковая Фасоль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Хлопья 5 Злаков , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Белая Дача Салат Романо, Морская Капуста, Мистраль Перловая Крупа, Говядина Постная, Чай. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Грецкие Орехи, Морская Капуста, Белая Дача Салат Романо, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Чернослив, Курага. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|