Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1550 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 197,07g.
Frühstück: Шоколадный Торт, Пшеничные Булки, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Сахаром. Mittagessen: Савушкин Творожок Воздушный Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Белмаркет Сухари Сдобные. Abendessen: Варенье, Сметана , Беллакт Творог 4%, Евроопт Булочка Сметанник, Чай с Сахаром, Сметана , Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ira-vas-brest21's Gewichtsverlauf
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