Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
79,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1432 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 122,75g | Kohlh: 111,36g.
Frühstück: Patatas Cocidas, Nopales, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Milpa Real Totopos de Maiz, Tortilla de Maíz, Pierna de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Sonstiges: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Guayaba, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|