Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
1795 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 200,75g.
Frühstück: Банан, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слобода Масло Подсолнечное, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком и Вкусом Грецкого Ореха , Gusto Di Roma Tagliatelle Лапша. Mittagessen: Виноград, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриное Филе. Abendessen: Сахар, Ёбатон Протеин, из Вологды Молоко 1,5%, Сметана 20%, Вологодский Молочный Комбинат Творог 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tone4ka2810's Gewichtsverlauf
|