Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1300 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 95,37g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Zero Сироп Черешня, Творог (Обезжиренный), Самбери Кабачки с Куриным Филе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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