Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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405 kcal
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Fett: 8,05g | Eiw: 12,68g | Kohlh: 76,49g.
Frühstück: Банан, Яблоко, Слобода Биойогурт Дыня и Дикий Рис, Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Грейпфрут. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Грейпфрут, Шампиньоны Тушеные, Морковь, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблоко, Магнит Морковь Свежая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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