Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
1212 kcal
|
Fett: 45,65g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 102,68g.
Frühstück: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Арбуз, 3 Fish Горбуша Кусочки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Пекинская Капуста, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Sen Soy Рисовая Бумага. Snacks/Sonstiges: Ролл с Лососем. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_tap's Gewichtsverlauf
|