Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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77 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1427 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: Дубки Колбаса Зернистая, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Mittagessen: Курица Вареная, Кабачковый Торт, Гречневый Суп. Abendessen: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Магнит Грейпфрут , Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Пикник, Чай с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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mamina.sveta1985's Gewichtsverlauf
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