Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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109,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1380 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 244,67g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Курага, Сыр Сулугуни, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Хлопья 5 Злаков . Mittagessen: Зеленый Лук, Гороховый Суп, Яблоко. Abendessen: Сушеные Яблоки. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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