Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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120,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1866 kcal
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Fett: 112,27g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Атяшево Кнуты Сырокопченые, Свежая Ветчина, Сахар, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофель (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Салат из Помидоров. Abendessen: Атяшево Кнуты Сырокопченые, Джинн Семечки, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Сахар. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ancheus88's Gewichtsverlauf
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