Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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108,4 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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911 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Кофе (Растворимое). Mittagessen: Кофе (Растворимое), Красные Помидоры (Консервированные), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anna Shalaeva's Gewichtsverlauf
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