Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1285 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 144,77g.
Mittagessen: Куриный Фарш, Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Кетчуп, Макароны Отварные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара. Abendessen: Куриный Фарш, Альпенгурт Сливки 10%, Слобода Кетчуп, Макароны Отварные, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Альпенгурт Сливки 10%, Куриный Фарш, Макароны Отварные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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