Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2014
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 246,46g.
Frühstück: Tomaten, Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato, Gut & Günstig Teewurst, Gut & Günstig Edel Salami, Bellasan Pflanzen Margarine, Harry Balance Activ Sandwich. Mittagessen: Weißes Fladenbrot, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Gegrilltes Hähnchen, Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato. Abendessen: Banane, Fresh (Netto) Orangensaft 100%, Kartoffelbrot, Almare Shrimps in Cocktailsauce, Weißes Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Birnen Melisse, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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2897 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MrFunny's Gewichtsverlauf
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