Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1176 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 135,12g.
Mittagessen: Ikan Patin Bakar, Squid (Mixed Species), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Soft Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Brownies , Custard or Cream Filled Puff Pastry, Pisang Goreng Madu. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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meta.fitrian's Gewichtsverlauf
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