Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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585 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Velli Суп Турецкий с Булгуром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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deva_872013's Gewichtsverlauf
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