Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1587 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 206,07g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Mittagessen: Белый Замок Творог 5%, Bite Финиковый Сироп. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Dolce Albero Hot Chocolate, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Яблоко, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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