Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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920 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 111,80g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Roti Gandum. Mittagessen: Ferrero Rocher Coklat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), MISUA SAU TAO MISOA , Coklat Manis atau Gelap. Abendessen: Tahu, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Emina Mozza Cheese Slice, Jahe, Kwetiau, Sayur Lumpia. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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