Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1887 kcal
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Fett: 84,60g | Eiw: 117,01g | Kohlh: 165,11g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Ермолино Зразы с Грибами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Батон Нарезной, Капуста с фаршем, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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