Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1691 kcal
|
Fett: 48,23g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 227,81g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Молоко 3,6% (Указан Сахар), ВкусВилл Творог 5%, Вкусвилл Рулет Шоколадный с Малиновым Конфи (без Муки). Mittagessen: Bamboo Food House Japanese-Style Taro Mochi, Kubota Seika Персиковые Моти, Олейна Подсолнечное Масло, Молоко 1% (Указан Сахар), SHUANGSHENG Fresh Lotus Root, Мираторг Капуста Романеско, Вкусвилл Рулет Шоколадный с Малиновым Конфи (без Муки). Abendessen: Арбуз (Указан Сахар), Вкусвилл Йогурт Греческий 2,5% «Ананас-Кокос». Snacks/Sonstiges: Яблоко (Указан Сахар), ВкусВилл Сухарики Московские. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|