Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
49,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1558 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 155,42g.
Frühstück: Konti Торт Бисквитный, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Cheese Gallery Сыр Пармезан, Жареное Яйцо, Мёд, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Mittagessen: Куриные Котлеты с Кабачком, Global Village Укроп, Лента Авокадо, Зеленый Перец, Hortex Шампиньоны, Приготовленная Тыква. Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Каждый День Икра из Баклажанов, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Напиток Ячмень. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laura Cench's Gewichtsverlauf
|