Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2011
168,7 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 87,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 14 März 2011:
1809 kcal Fett: 81,15g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 187,65g.   Frühstück: yoplait thick and creamy, clementine, gala apple, lender's Blueberry Bagel. Mittagessen: pork chop, steamers garden, butter, vegetable oil, cream. Abendessen: Flour Tortillas, Fajita Condiments, Classic Chicken Fajitas, Fried Cheese with Marinara Sauce. Snacks/Sonstiges: clementine. mehr...
4110 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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