Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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824 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 103,49g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Marks & Spencer Cookies & Cream Dribble Cake, Zugos Chicken Pesto Panini. Abendessen: Lentil Soup. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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