Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1534 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 165,22g.
Frühstück: Myrtilles, Envia Boisson Soja Nature Sucrée, Lidl Flocons d’avoine Complets, Lidl Graines de Chia, Lidl Sirop d’agave Bio, Baie de Goji, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Mittagessen: Ambrosi Parmigiano Reggiano, Vemondo Tofu Basilic aux Fines Herbes, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, les Moulins de Cérès Torsades Bio Pois Cassés, Courgette. Abendessen: Champignons, Golden Sun Sarrasin Décortiqué Bio, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Amandes, Prunes. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Olie974's Gewichtsverlauf
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