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Va por ahí...
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84,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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3305 kcal
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Fett: 112,04g | Eiw: 176,92g | Kohlh: 404,51g.
Frühstück: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Banana, Milkaut Leche Entera, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Mittagessen: Burger King BK Stacker Triple, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Abendessen: Granix Galletas de Salvado, Manzana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arcor Porotos Alubia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ivan.snorkel's Gewichtsverlauf
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