Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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698 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 55,71g.
Frühstück: Wickbold do Forno Pão Integral, Ovo, Morangos, Abacaxi, Maçãs Fuji. Mittagessen: Abacaxi, Brócolis Cozido, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Alface de Folha Verde, Seara Filé de Peito de Frango. Abendessen: Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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daianeadelson.2018's Gewichtsverlauf
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