Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
485 kcal
|
Fett: 13,12g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 66,84g.
Frühstück: Jagung Rebus. Mittagessen: Ikan Mujair Goreng, Lobak Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cincau Hijau. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nina_mitha34's Gewichtsverlauf
|